2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

フィジカル

日本に帰国してから3週間が経とうとしている。以前参加させてもらっていた個人参加型のサッカーに1度参加してからは、コロナワクチン接種1回目を済まし、自分で筋トレと走り込みのトレーニングをしている。今週水曜日にレベルは低いが家から近いところの参加…